日本留学diy难度大吗？大概需要哪些流程呢？

今天留学建涯小编为大家带来了日本留学diy难度大吗？大概需要哪些流程呢？，希望能帮助到大家，一起来看看吧！

本文目录一览：

• 1、日本米奶旋风！低卡高纤不过敏，3步骤简单DIY
• 2、日本留学diy难度大吗？大概需要哪些流程呢？
• 3、留学日本 DIY全过程

日本米奶旋风！低卡高纤不过敏，3步骤简单DIY

【邱士懿编译】这并不是米浆！Rice milk，米奶，对台湾人而言是个有点陌生的新词汇，然而米奶已经在欧美地区大为流行。顾名思义，米奶是由白米（或是糙米、米饭）制成的植物性「奶」制品。

米奶的成分相当单纯，仅有米（或是糙米、米饭）以及水，不但营养价值高，还有低卡、高纤等优点，可取代牛奶与豆奶，适合各种族群饮用，还能代替牛奶制作成各式各样的糕点。日本著名健康网站「Allabout」更是预测，2015年将会人手一杯的健康饮品，就是米奶。

瘦身保健新饮品：米奶的五大优点

1.健康满分！富含多种营养素 被压碎的米跟水，可以在不流失米的营养素的状态融合，维生素、矿物质、食物纤维等多种营养素都被牢牢锁在米奶之中；且米奶不含动物性脂肪，营养丰富更不会造成人体负担。 留学建涯

2.低卡低脂，瘦身美体首选饮料 每次喝牛奶都要刻意买低脂的吗？低热量、不含动物性脂肪的米奶就没有这种困扰，高血脂、减肥瘦身中的人也能安心饮用！而米奶中丰富的膳食纤维也能整肠、美肌，可谓瘦身美容的首选。

3.由「米」制成，牛乳过敏者的救星！ 同时对牛奶、豆奶过敏，或者不喜奶制品腥味的人有福了！米奶由亚洲人习惯食用的米（或是糙米、米饭）、水搅打即成，是不造成过敏又能同时享受「奶」类饮品的好选择。

4.好喝解腻，带有米的甘甜 米奶的味道较牛奶、豆奶清淡一些，口感清爽解腻，喝完后还有米自然的回甘，相当合长期以米食为主的台湾人的口味。若觉得味道太像白粥，不妨发挥创意，加入香蕉或是抹茶等健康食材，对牛奶过敏也能轻松喝！

5.过程简单，在家也能马上做！ 米奶的原料单纯而且常见，只要有米（或是糙米、米饭）、水跟一台果汁机，就能在家轻松完成。尤其是家里有多煮的米饭时，除了重新加热食用、煮成白粥，现在又多了一个新的选择，不妨试试。

台湾买不到？2样材料、3步骤省钱在家做！ 虽然前面提到，日本著名健康网站「Allabout」预测米奶即将在2015年刮起一阵新炫风，市面上也已经买得到现成的米奶商品，但是目前在台湾还难以入手。别灰心！米奶的做法简单、快速，在家就能轻松做！

米奶食谱 准备材料 白饭（或糙米饭、十谷饭等皆可）1碗纯水／矿泉水1杯

器具 果汁机1台

作法 1.将米饭及水倒入果汁机中，水量以可以盖过米饭为准。

2.启动果汁机，搅拌约1~2分钟后即可。

3.将米奶倒入杯中，依个人喜好加入盐或蜂蜜，完成。

小提醒 1. 米奶可以冷饮，也可在加热后撒上微量可可粉或抹茶粉，更有一番风味。 2. 加上香蕉等水果一起搅打，就成了牛奶过敏者也可以喝的香蕉米奶。3. 米奶用以制作布丁等甜点，或是吐司等面包类，口感与同牛奶相差无几。 4. 也可以用生米制作，但要先泡水，搅打好要滤渣。 【延伸加映】 夏天来临前必瘦！当令「香蕉优格」防脂肪堆积、整助排便 热香蕉、热番茄 燃脂5早餐让你一周瘦3公斤！

日本留学diy难度大吗？大概需要哪些流程呢？

难度不大，就看你自己的兴趣和水平了。

• 自我评估

  留学之前，要根据自己的情况，学校排名（尽管我不信）、专业、个人成绩、语言能力、经济情况，还有一点，你自己愿意为留学付出多少？留学的目的是什么？

• 初步筛选学校

  做了自我评估之后，就要初步筛选学校。根据自己的专业和兴趣，去查看日本大学或者研究室官网。筛选出一批大学或者研究室（如果你要赴日读研）。

  一般没有必要在网上发帖问这问那，首先你查看《募集要项》（一切以官网募集要项为准），再者你可以问大学的招生办，请放心负责招生的人就是回答你问题的，放心大胆的问。一个外国学生要去另一个国家上学，当然有很多问题了。

• 向学校或教授咨询（套磁）

  套磁没有那么神秘，其实是一种沟通。你想去一个研究室学习，首先得问问人家教授收不收学生。

  如果你写了研究计划书，那么就附件发送；如果你没写，可以先跟教授说，你想做哪方面的课题，如果研究室收外国留学生，随后再发研究计划书也不迟。因为有的研究室比较热门，日本人就够多了，不会再招留学生，或者已经招了几个留学生了。如果你研究方向待定，盲目写研究计划书，很可能前功尽弃。

  记得有个牛人，自己花了一年时间做了某个化学方面的研究，写了三万多字，然后汇总成研究计划书，最后拿到了东大、阪大等的offer，有个教授还专门给他申请科研基金。向这位朋友致敬！当然，每个人都有自己的办法和优点，不是每个人都要这么做。

• 写研究计划书

  你可以先写研究计划书，如果你很确定你就是要研究哪个课题。当然，你也可以在教授答复你之后再写。两者都有成功的，看个人情况。

• 拿到内诺

  拿到内诺之后，后面的事情自然有教授和日本大学教务处的人指导你相关手续。拿到内诺之前的事情才是重中之重。

留学日本 DIY全过程

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